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El kit que necesitarás para sobrevivir a la vuelta al gimnasio este septiembre
Judit González Pernías
Los comienzos a veces asustan, pero no tienen que ser malos. Para muchas personas septiembre equivale a nuevos inicios y eso significa que podemos utilizar este mes para hacer un "reset" en nuestras vidas en caso de necesitarlo.
En ocasiones, puede parecernos un mes complicado porque vienen cambios, hay que hacer esfuerzos y aparecen nuevas rutinas a las que acostumbrarnos, aunque no hay nada a lo que no podamos hacer frente con trabajo y constancia.
La parte positiva es que podemos ver en este mes una oportunidad para establecer objetivos y hacer todo aquello que no nos habíamos atrevido antes. Con ello, incorporar nuevos hábitos a nuestro día a día, como por ejemplo el del deporte, puede ser positivo para nuestra salud y nos beneficiará en muchos aspectos.
Si eres de los que no se atreven a ir al gimnasio por pereza, por desconocimiento de cómo funcionan las máquinas u otros motivos, no te preocupes. A veces todos necesitamos ese pequeño empujón que nos motive a hacer aquello que tanto deseamos.
Antes de ir al gimnasio, si no queremos abandonar el primer día, tendremos que conseguir los elementos básicos. Algunos de ellos son la mochila, la botella para el agua, las zapatillas o un conjunto que nos dé facilidad de movimiento. De este modo, si tenemos todo listo, no tendremos excusa para no hacer deporte.
Desde El Comprador de La Vanguardia, hemos elaborado un kit de elementos esenciales que necesitaremos para motivarnos y sobrevivir a la rutina de ir al gimnasio.
Es una bolsa espaciosa con dimensiones de 71.1 cm x 27.9 cm x 33 cm, donde cabrán perfectamente las toallas, la ropa o las zapatillas.
La mochila tiene doble asa corta y otra más grande para poder cruzarla. El diseño es simple y elegante, es de color negro y lleva las letras y el símbolo Nike en blanco para que contraste. Está hecha 100% de poliéster.
Este neceser podremos utilizarlo para guardar los elementos de aseo básicos como el desodorante, la colonia o el peine. También se puede utilizar como bolsa de mano.
El estampado es negro y tiene el logo de la marca en la parte de delante. Las medidas son 27 cm largo, 14 cm de ancho y 16 cm de alto.
Esta propuesta tiene una abertura para beber innovadora y saciará nuestra sed rápidamente. El diseño de la botella es moderno y a la vez minimalista.
Cuenta con una correa transparente para llevar la botella siempre con nosotros. Se recomienda lavar a mano para que con el tiempo no se estropee.
La toalla es esencial y escoger una de secado rápido y que ocupe poco espacio a la larga lo agradeceremos. Esta opción es de microfibra y además la podremos utilizar para cualquier ocasión.
Está disponible en hasta 10 colores más y 10 tamaños diferentes. Está hecha de un 88 % de poliéster y un 12% de poliamida.
Conjunto ropa de deporte para mujer
Esta camiseta tiene un tejido suave que absorberá el sudor y nos mantendrá con frescor durante el ejercicio. El diseño es sencillo y cuenta con una raya horizontal negra a cada lado de las mangas. Está hecha con fibras de poliéster recicladas 100% y se puede lavar a máquina.
Esta opción es cómoda y fresca para hacer ejercicio. Se trata de una faldilla pantalón que lleva una malla transpirable. Es un modelo original, se seca rápido y no da calor.
Descripción de la imagen
Estas zapatillas Skechers ofrecen gran comodidad a la hora de hacer deporte. La planta es acolchada y se adaptan a la forma del pie en cada pisada.
"Son súper cómodas, con la banda dorada hace que sirvan para cualquier ocasión, son muy completas. De número me va perfecto porque los dedos no tocan la punta", comentan algunos usuarios que ya han probado el producto.
Pack de 3 Camisetas de deporte transpirables
Este pack es de 3 camisetas de manga corta para hacer deporte. Incluye una gris, una azul y otra negra. Las camisetas son transpirables y de secado rápido, lo que nos permitirán hacer ejercicio cómodamente.
Los pantalones tienen un tejido de alta calidad, son 95% de poliéster y 5% de spandex. Son elásticos, ligeros y de secado rápido. Tienen dos amplios bolsillos para guardar el teléfono o las llaves.
Cuenta con dos tiras reflectantes que hacen el pantalón visible en la oscuridad. La cintura es elástica y tiene cordón para ajustarlos.
Zapatillas de deporte para hombre
Estas zapatillas son ligeras y lo notaremos en cada pisada. La suela está hecha de goma y espuma viscoelástica. La zapatilla tiene muy buen agarre en todas las condiciones del suelo y eso hará que nos sintamos más estables en cada pisada.
El revestimiento de la zapatilla es sintético y el material es transpirable, lo que permitirá que nuestro pie pueda respirar durante el ejercicio.
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